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Sexualité après bébé : ce dont on parle peu (mais que beaucoup vivent)

Sexualité après bébé : ce dont on parle peu (mais que beaucoup vivent)

par Anne | 20 Avr 2026 | Être femme, devenir mère

On parle beaucoup de la naissance. Du bébé. De l’accouchement. Du post-partum. Mais beaucoup moins de ce qui se joue parfois dans le couple. Encore moins de sexualité. Et pourtant… C’est souvent là que les choses peuvent énormément évoluer tout au long de la vie, et...
Ces phrases qu’on n’a plus envie d’entendre quand on est en projet bébé ou en parcours PMA 

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par Anne | 16 Avr 2026 | Désir d’enfant & grossesse

Au début, vous souriez, vous laissez passer.Vous vous dites que les gens veulent bien faire. Et puis, au fil du temps, certaines phrases commencent à peser un peu plus lourd. Pas forcément parce qu’elles sont méchantes, mais parce qu’elles tombent à côté. Parce...
Le portage physiologique : pourquoi tous les moyens de portage ne se valent pas (et comment trouver le bon)

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par Anne | 9 Avr 2026 | Post-partum & premiers mois

Je te raconte un peu… Quand j’étais enceinte, je voulais bien faire. Je me suis renseignée. J’ai regardé ce qu’il fallait acheter comme articles de puériculture, ce qui était vraiment “indispensable”. Et comme beaucoup, j’ai écouté les conseils autour de moi. Une amie...

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Je crois que ce que j'aime le plus dans mon métier Je crois que ce que j'aime le plus dans mon métier, c'est tout ce qui se passe autour du soin.

Les conversations qui commencent alors que je suis encore en train de m'installer, les histoires qu'on me confie, les émotions qui arrivent parfois sans prévenir, les silences aussi, quand les mots ne sont plus nécessaires.

Je repars souvent de mes rendez-vous avec le sentiment d'avoir vécu quelque chose de précieux. 
Parce qu'une femme m'a ouvert la porte de chez elle, mais aussi, quelque part, celle de son cœur et de son intimité.

Et je mesure la confiance que ça représente.✨

Quand je suis devenue maman, j'ai eu la chance d'être entourée et accompagnée par d'autres femmes. 
Ça a profondément marqué ma façon de voir la maternité.

Depuis, je suis convaincue d'une chose : ce qu'une femme peut apporter à une autre femme dans ces moments de vie est immense.

C'est ce qui m'a donné envie de devenir doula. Et c'est ce qui me donne aujourd'hui envie d'aller encore plus loin avec Peace & Mom.

Parce que j'aimerais que davantage de mères puissent trouver un endroit où elles se sentent comprises, entourées, où elles peuvent partager ce qu'elles vivent sans craindre d'être jugées.

Aujourd'hui, je crée ces espaces à travers mes soins et les rencontres que j'organise à Dijon.

Mais depuis quelque temps, je travaille sur une nouvelle façon de vous accompagner. Une façon qui me permettrait d'être à vos côtés autrement, et bien au-delà de Dijon. 

Ce projet me tient énormément à cœur. Et j'ai vraiment hâte de pouvoir vous le présenter.

Alors si cette vision de la maternité vous parle, si vous avez envie de découvrir mon univers et de suivre la naissance de ce nouveau projet, abonnez-vous à Peace & Mom. 🫶🏻

J'espère que vous vous sentirez bien ici.

Anne - Peace & Mom

#doula#accompagnement#soutien#écoute#liens
Il y a des moments dont on aimerait pouvoir garder Il y a des moments dont on aimerait pouvoir garder une trace quelque part, comme un polaroïd collé sur le frigo depuis des années, décoloré par le soleil.

Tous ces petits moments de "rien".
Un fou rire, un câlin qui dure un peu plus longtemps, la façon dont votre enfant se blottit encore contre vous, le son de son rire quand vous faites quelque chose d'un peu drôle ensemble. 
Ces moments qu'on ne pense pas toujours à immortaliser… mais qu'on aimerait pourtant pouvoir graver quelque part dans notre mémoire.

C'est aussi pour ça que j'ai créé la Parenthèse Rebozo.
Pendant 1h30, je vous propose de laisser le reste de côté et de découvrir le Rebozo avec votre enfant à travers des jeux, des bercements, des enveloppements et des moments de détente.

Le Rebozo offre tellement de sensations : être bercé, enveloppé, contenu… autant de sensations qui invitent le corps à ralentir, à se relâcher et à s'apaiser.

Mais ce que j'aime particulièrement dans cet atelier, c'est que les rôles s'inversent aussi.
Votre enfant pourra vous bercer à son tour, prendre soin de vous, vous envelopper… et probablement beaucoup rigoler en le faisant !

C'est une invitation à expérimenter, jouer, vous toucher, rire, vous détendre et profiter vraiment l'un de l'autre.

Parce qu'on ne peut pas mettre leur enfance sur pause, mais on peut parfois décider de mettre tout le reste sur pause pour créer un souvenir avec eux. 

La Parenthèse Rebozo — atelier parent-enfant
📅 19 septembre • 15h30 à 17h
📍 L'Atelier Perché
👧 Pour les enfants d'environ 3 à 7 ans
💛 30 € par duo parent-enfant

Il reste des places pour cette Parenthèse.
Si vous avez envie que l'une d'elles soit la vôtre, vous pouvez réserver directement via le lien en bio, en story ou m'envoyer un petit message en DM.

À samedi ?! 
.
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Anne - Peace & Mom
Doula & accompagnante parentale
📩 hello@peaceandmom.fr
📞 06.14.56.78.60
🌐 https://peaceandmom.fr/
📍 Dijon et 50km alentours (+ visio)
.
#douladijon#accompagner#parentalité#complicité#atelierparentenfantdijon
Je crois que je n'ai jamais vraiment eu envie de f Je crois que je n'ai jamais vraiment eu envie de faire des soins « à la chaîne ».

Mes rendez-vous ont évidemment une durée annoncée. Mais dans la réalité, je sais que je déborde régulièrement.

Parce qu'il y a toujours un avant et un après.

Il y a le temps de m'installer chez vous, bien sûr. Mais surtout celui de faire connaissance, de vous écouter, de comprendre ce qui vous amène à moi.

Et parfois, il y a beaucoup à raconter.
Une grossesse, un accouchement, un post-partum. 
Un parcours PMA, une perte, un changement de vie, une fatigue immense.
Ou simplement ce besoin de prendre un peu soin de soi.

Je crois que j'aurais beaucoup de mal à vous interrompre au bout de quelques minutes parce que « maintenant, il faut commencer le soin ».

Parce que pour moi, ce moment-là est déjà de l'accompagnement.

Et puis il y a aussi quelque chose dont je parle moins : l'énergie que je mets dans mes rendez-vous.
Quand je vous accompagne, j'essaie d'être réellement là. Pas seulement physiquement.
J'écoute, j'observe, je m'adapte à ce que vous me racontez, à votre corps, à vos besoins ce jour-là. 
Et forcément, cette disponibilité demande de l'énergie.

Je ne pourrais pas enchaîner les rendez-vous toute la journée et être encore aussi présente pour la dernière personne que je l'étais pour la première.
Et finalement, je n'en ai pas envie.

Je rêve que Peace & Mom grandisse. 
J'ai plein d'envies, d'idées et de projets pour la suite.
Mais je n'ai pas envie que grandir signifie faire entrer toujours plus de rendez-vous dans mes journées.

Dans un quotidien où tout va vite, où les professionnels font souvent ce qu'ils peuvent avec le peu de temps dont ils disposent, j'ai envie que mes accompagnements restent justement un endroit où vous n'avez pas besoin de vous dépêcher.
Où vous pouvez parler, vous déposer, être écoutée, recevoir.
Et où, pendant quelques heures, c'est quelqu'un d'autre qui prend le temps de prendre soin de vous. 🫶🏻

Je crois que c'est aussi ça, ma façon d'accompagner.
Et si cette vision vous parle et vous donne envie de me rencontrer, alors welcome here. 🤗
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Anne - Peace & Mom
Doula & accompagnante parentale
NOUVELLE RENTRÉE, NOUVELLE PRÉSENTATION 👋🏼 Vous ê NOUVELLE RENTRÉE, NOUVELLE PRÉSENTATION 👋🏼

Vous êtes pas mal de nouvelles personnes à être arrivées par ici ces derniers temps, alors c’était l’occasion de me (re)présenter.

Moi, c’est Anne. 
Je suis doula et accompagnante parentale à Dijon.

J’accompagne les femmes et les familles du désir d’enfant au post-partum, à travers l’écoute, les soins Rebozos, les bains, le massage, le portage et les rencontres entre parents.

Mon rôle est de prendre soin de vous, et de vous accompagner avec bienveillance et respect sur le chemin de votre maternité et de votre parentalité, pour vous soutenir et surtout vous donner confiance en vos compétences parentales. 

J’ai envie et j'essaye du mieux que je peux, en y mettant tout mon cœur et ma sincérité, 
que Peace & Mom soit une safe place où vous pouvez déposer ce que vous vivez, souffler, vous sentir écouté·e, soutenu·e et accompagné·e sans jugement.

Parce que devenir parent peut être une aventure extraordinaire, mais aussi sacrément bouleversante. 

Avant d’être doula, j’étais architecte. 
Puis je suis devenue maman de deux petites filles et, quelque part entre les grossesses, les accouchements, les nuits hachées, les cafés réchauffés et toutes les questions que la maternité a mises sur mon chemin… Peace & Mom est né. 

Et depuis quelque temps, une nouvelle idée grandit doucement : celle d’aller encore plus loin dans l’accompagnement des parents, avec un projet qui ne s’arrêtera pas forcément aux portes de Dijon. 

Je ne vous raconte pas tout tout de suite, mais vous devriez en entendre de plus en plus parler par ici dans les prochains mois. 👀

Alors si vous avez envie de vous sentir compris·e et moins seul·e dans votre parentalité, ou si vous êtes simplement curieux de découvrir ce que je prépare : bienvenue. 🫶🏼

Et si vous appréciez mon univers et/ou que vous souhaitez connaître la suite... ABONNEZ-VOUS ! 😉 
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Anne — Peace & Mom
Doula & accompagnante parentale
📩 hello@peaceandmom.fr
📞 06.14.56.78.60
🌐 peaceandmom.fr
📍 Dijon + 50 km & visio
Ça y est, les vacances d'été sont derrière nous et Ça y est, les vacances d'été sont derrière nous et sont finalement passées à une vitesse folle, car pour ma part j'ai été bien occupée entre travaux, déménagement, enfants à la maison, rdv Peace & Mom et vacances en famille. 

Je ne dirais pas qu'août fut particulièrement reposant, mais nous avons au moins pu déconnecter quelques jours dans la Nièvre et à la côte belge. 🏖️🇧🇪

Déjà une semaine que la rentrée a fait son grand retour, avec le quotidien bien chargé ! 

Je vous laisse avec quelques souvenirs de ce mois particulier, durant lequel j'ai aussi soufflé mes 38 bougies 🎂

1. Bye bye la location 
2. Hello new home ! 
3. 1ère dent pour mon aînée 🥹 (je pensais pas déjà à 5 ans !)
4. Nous on avait des lunettes 😎🌑
5. Mon rdv favori du mois ! On se retrouve le 08/09 pour la prochaine édition 
6. Merci infiniment pour vos commandes de cartes cadeaux pendant ces vacances 🙏🏻 
7. Sauvetage d'un bébé écureuil 🐿️ (déposé à l'hôpital de la Faune sauvage et il s'en est sorti ! 💪🏼)
8. Au moins 15kg de glace pendant les vacances 🤭😇 Mais c'est ça l'été, non ?! #plaisircoupable
9. Retomber en enfance 🪁
10. S'enterrer aussi 
11. Et bien sûr, les châteaux de sable (directement inspiré par la reine des neiges 😅)
12. Ça y est, dans 2 ans c'est une nouvelle dizaine 🫣

Au plaisir de se retrouver en septembre, notamment pour le rdv mensuel à la Fourmilière, et puis pour un atelier en duo parent-enfant pour partager un moment de complicité autour du rebozo. ✨

À très vite ! Et merci encore pour votre présence et votre confiance 🫶🏻 
Je suis ravie de faire cette rentrée à vos côtés !

Les plannings de septembre et d'octobre sont ouverts ! N'hésitez pas à réserver votre moment Peace & Mom 🤗
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Anne - Peace & Mom
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